دورة مدرب شخصي معتمدة من وزارة الرياضة

About the Personal Trainer Program

Personal training isn’t just about knowing exercises and how to perform them. A professional trainer needs to understand the human body — how it moves, how it responds to training, and how to assess a client’s level, set their goals and build a suitable, safe program for them. This is exactly what the Personal Trainer program at Maalem Fitness Training Institute focuses on.

The program consists of 450 training hours, combining 300 hours of online theoretical study and 150 hours of in-person practical training, so you learn the scientific basis of training and apply it in practice.

The program is taught in Arabic, with scientific and sports terminology in English where needed, so you become familiar with the terms used in the fitness and training field.

• 450 training hours
• 300 hours of online theoretical study
• 150 hours of in-person practical training
• Taught in Arabic, with scientific terminology in English
• The program is open to men and women, with separate training sessions
• Certificate accredited by the Leaders Development Institute at the Ministry of Sport
• Combines scientific knowledge with practical application

Accreditation and Certificate

The Personal Trainer program awards you a certificate accredited by the Leaders Development Institute at the Saudi Ministry of Sport upon completing the program’s training requirements. The program is part of a professional qualification pathway for those who want to develop their skills in personal training and fitness.

If your goal is to obtain a professional license, it’s important to know that the training certificate and the professional license are two separate processes, and that the license is subject to the requirements and procedures of the competent authority.

كيف تحصل على الرخصة المهنية بعد البرنامج؟

كثير من المتدربين يسألونا: إذا خلصت البرنامج، هل صرت مرخّص؟ الشهادة والرخصة خطوتين منفصلتين، والشهادة تجي أول.

الشهادة يصدرها المعهد بعد ما تكمل الجزء النظري والعملي وتنجح في التقييمات. أما الرخصة المهنية فتصدر من وزارة الرياضة، وتحتاج تجتاز لها اختبار عبر قياس.

1. تكمل البرنامج: 300 ساعة نظري أونلاين و150 ساعة عملي حضوري.
2. تستلم شهادتك برقم خاص فيك، وأي نادي أو جهة توظيف تقدر تتحقق منها من موقعنا.
3. تسجّل في اختبار الرخصة عبر قياس وتجتازه.
4. تكمل إجراءات إصدار الرخصة حسب اشتراطات وزارة الرياضة.

خلال البرنامج تدرس التشريح وعلم الحركة وفسيولوجيا التدريب وتقييم العميل وتصميم البرامج، فتدخل الاختبار وعندك أساس علمي واضح.

الشروط والرسوم تحددها الجهة المختصة وممكن تتغير، فتأكد منها وقت التقديم. وإذا وقفت عند خطوة، كلمنا على الواتساب ونرشدك.

دورة مدرب شخصي أونلاين: وش تدرس عن بعد ووش يكون حضوري؟

إذا تدوّر على دورة مدرب شخصي اونلاين، فالجزء الأكبر من برنامجنا تدرسه من مكانك. الـ300 ساعة النظرية كلها أونلاين على منصة المعهد، تدخلها من الجوال أو اللابتوب وتمشي فيها على وقتك.

الـ150 ساعة العملية تكون حضوري، لأن أشياء مثل تصحيح أداء التمرين وقراءة حركة العميل وإدارة الجلسة ما تنتعلم من الشاشة. تحتاج مدرب قدامك يشوفك وتطبق تحت إشرافه.

• أونلاين: التشريح وعلم الحركة وفسيولوجيا التدريب والتغذية وتقييم العميل وتصميم البرامج، بالعربي مع المصطلحات الإنجليزية.
• حضوري: التطبيق العملي في أغلب مدن المملكة، منها جدة ومكة المكرمة والمدينة المنورة والطائف وجازان والجبيل وتبوك.
• الشهادة: نفس الشهادة المعتمدة من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة، وما فيه فرق بين اللي يدرس النظري من مدينة ثانية واللي يدرسه من جدة.

يعني تقدر تبدأ الدراسة وأنت في شغلك أو دراستك، وتنزل للتدريب العملي في المدينة الأقرب لك. لو مدينتك مو في القائمة، كلمنا على الواتساب ونشوف لك أقرب خيار.

دورة مدرب شخصي جدة: التدريب العملي في جدة وباقي المدن

مقر معهد معالم اللياقة للتدريب في جدة، فإذا كنت تبحث عن دورة مدرب شخصي جدة، تقدر تدرس الـ300 ساعة النظرية اونلاين وتحضر الـ150 ساعة العملية في جدة.

وإذا كنت في مدينة ثانية، فالبرنامج نفسه والشهادة نفسها، والتدريب العملي متاح في أغلب مدن المملكة، منها مكة المكرمة والمدينة المنورة والطائف وجازان والجبيل وتبوك. التدريب العملي منفصل للرجال والنساء.

Who is the Personal Trainer program for?

• You want to start a career in personal training
• You’re a beginner looking for a clear scientific foundation to start from
• You’re a fitness coach who wants to develop your knowledge and skills
• You’re a physical education or sports science graduate
• You’re passionate about fitness and want to turn it into a professional skill
• You’re a coach who wants to improve your client assessment and program design
• You want a deeper understanding of movement, anatomy and exercise physiology
• You’re planning to grow your career in the sports and fitness sector

You don’t need to be a professional trainer from the start. The program takes you step by step, from the basics of understanding the body and movement to applying that knowledge in training and program design.

Personal Trainer Program Modules

What makes the Personal Trainer program different?

What will you be able to do after completing the program?

After completing the program, you will have developed knowledge and skills across key areas of personal training, including:

• Assessing information about a client’s health and fitness
• Understanding movement and exercise from a scientific perspective
• Applying the principles of anatomy and exercise physiology
• Setting short- and medium-term training goals
• Designing training programs that meet clients’ needs
• Selecting the right exercises for the program
• Considering safety and managing risk during training
• Supporting client motivation and adherence
• Communicating effectively with clients
• Understanding fitness-related nutrition basics within a trainer’s scope of practice
• Following professional practices in the training environment
• Developing your career in fitness and personal training

Lecturers

Ms. Faten Mutahar

Lecturer

Ms. Safaa Yousef

Lecturer

Coach Mohammed Abu Samra

Fitness Trainer

Coach Fatima Khurd

Fitness Trainer

Program Information

📍 In-person practical training is available in most Saudi cities, including Jeddah, Makkah, Madinah, Taif, Jazan, Jubail, Tabuk, Qassim, Buraydah and more. Please mention your city when you contact us on WhatsApp so we can confirm your training location.

Payment and installment options are available according to the current offer at registration.

Related Courses and Programs

If you’re interested in expanding your skills in training and fitness, you can also explore:

للسيدات — وفّري مع الباقة: سجّلي في المدرب الشخصي ومدربة السباحة معاً بـ 7,000 ر.س بدل 8,500 ر.س. تفاصيل باقة المدرب الشخصي + مدربة السباحة