دبلوم المدرب الشخصي

للعمل في التدريب يتطلب مهارة عالية وخبرة علمية جيدة ، لأن الوقت الحالي ومع الانتشار أصبح المحتوى الرياضي الكبير هو المعيار الأول للحكم وهو المنظور العلمي الأكاديمي.

متوفر شهرين العربيه ( مصطلحات العلمية في الانجليزي )
نجلاء دماس مدربة مدربين
صفاء يوسف أستاذة

  1. تخريج مدرب شخصي مؤهل علميًا وقادرًا على التفوق في سوق العمل
  2. توفر المواد العلمية والمعرفية على نطاق واسع طوال فترة التدريب.
  3. صقل مهارات العاملين في مجال التدريب الشخصي وتنمية قدراتهم.
  4. تزويد العاملين في مجال التدريب بالتقنيات والوسائل الحديثة.
  5. زيادة وعي المتدرب بالطرق العلمية الحديثة في التدريب الشخصي.
  6. تخريج مجموعة مؤهلة قادرة على خدمة المجتمع والحفاظ على صحة الأفراد.
  7. إعداد المدرب بالثقافة والمعرفة التي تسمح له بتقليل المخاطر والإصابات في عملية التدريب.

  1. لكل من يريد العمل في الإشراف على الصالات الرياضية
  2. لكل من يريد دخول المجال الرياضي والصحي والعمل في (النوادي والمدارس الخاصة والنوادي الصحية)

  1. دبلوم 200 ساعة مقسمة على شهرين (9 أسابيع)
  2. 4 أيام في الأسبوع
  3. أولاً الجانب النظري: (الأحد - الثلاثاء - الخميس)
  4. ثانيًا التطبيق العملي: (يوم السبت من كل أسبوع) حضور مقر التدريب بجدة. نحن نقدم تدريبًا عبر الإنترنت عبر ZOOM لمن هم خارج جدة

  1. التقييم الصحيح للصحة والحالة الجسدية للأفراد ..
  2. تصميم البرامج التدريبية على أساس علمي على أساس القياس والتقويم.
  3. القدرة على تلبية تطلعات الأفراد في تقديم البرامج والمشورة العلمية ، وتحقيق النتائج التي تلبي تطلعاتهم.
  4. المهارة والمعرفة الكاملة بواجبات ومهام المدرب الشخصي.
  5. تقديم المشورة الغذائية ، ووضع جداول طعام صحية وفقًا لاحتياجات كل حالة ، وحساب السعرات الحرارية بدقة

  1. منهج علمي متكامل معتمد من ISS INSEP PRO.
  2. معتمد من ISS INSEP PRO

المراجعات

* ملاحظة: هذه ليست منطقة مراجعات كاملة ، يمكنك رؤية جميع المراجعات والمشاركة هنا
Amani
منذ 1 أسبوع

دورة رائعة ومتميزة استفدت منها كثير ، اشكر كوتش صفاء وكوتش ونجلاء وأستاذة فاتن على كل اللي قدموه من معلومات خلال هذي الدورة يعطيهم العافيه.

وداد
منذ 1 شهر

دبلوم رائع وشامل وكله معلومات مفيده واستاذه صفاء ام وصديقه ومعلمه وكله الله يسعدها ومدربه نجلاء كومة معلومات ماشاءالله وفايده شكرا للجميع

Layla Alotaib
منذ 1 شهر

الحمدلله على اتمام الدبلوم ، اشكر الطاقم على جهودهم واخص بالشكر والامتنان كوتش صفا انسانة راقية في التعامل كالنسمه الجميلة، وكوتش نجلاء وكوتش فاتن 🤍🤍

NOUF ALDAWSARI
منذ 3 شهر

rnrnrnدبلوم قوي و متكامل تطلع الكوتش وهيا مهيئه بالكامل من معلومات وتطبيق عملي .rnد صفاء يعطيها العافيه على المجهود الرائع وطريقة توصليها السلس للمعلومات كانت محاضرات جميله .rnك نجلاء كل كلمه قليله بحقها مبسوطه اني عرفتها واستفدت من خبرتها الجباره وتعاملها الراقي يعطيها العافيه .rnك فاتن احلى حضور واحلى معامله ماقصرت معنا بخبرتها اعطتنا فرصه نثبت انفسنا وساعدتنا نعرف الجانب المناسب لنا الف شكراً.

سارة قزاز
منذ 3 شهر

دبلوم رائع و متميز .مليء بالمعلومات المفيده والقيمه واشكر استاذه صفاء وكوتش نجلاء على ماقدموه وكيفية إيصال المعلومات بكل سهوله وسلاسه .جعل المحاضرات رائعه ومتميزه في طرح المعلومات .مجهود رائع يشكروا عليه .جزاهم الله خيرا

Reem Al mutairi
منذ 3 شهر

الدبلوم كان جميل و ممتع و مليئ بالمعلومات المفيدة و ملم بنواحي كثيره استفدت منه كثير و لله الحمد و شكر كبير مره لأستاذتنا صفاء و لكوتش نجلاء ربي يسعدهم تعبو معانا و اعطونا كل شي من قلب اتمنى لهم دوام النجاح و التوفيق و ما ننسى كوتش فاتن برضو ما قصرت معانا شكراً لكم جميعاً ❤️

تهاني علي
منذ 3 شهر

دبلوم جميل ومتكامل وكمية المعلومات المقدمة فيه هائلة ورائعة وموجزة تختصر عليك وتوفر عليك عناء البحث والتنقيب عن كل ماهو مهم ومفيد لكي كمدربة لياقة بدنية صحية يستاهل الدعم والنشر ومن كل قلبي أتمنى لهم الإستمرار والدوام والوصول للقمة .. سبحان الله حتى الكادر جميعهم ربي اختارهم وشاء يكونوا في مركب واحد ومسيرة وحده لان فيهم خير وعطاء وحب لا مشروط لكل من يدرس عندهم ..❤️❤️❤️

تهاني علي
منذ 3 شهر

من أجمل الدبلومات اللي حضرتها وحسيت كأني جزء من الكادر،وتربطني فيهم علاقة قديمة وأول مره بحياتي أتمنى ادرس الدبلوم ثاني وثالث لقيت عندهم المصداقيه والعطاء اللامشروط،طبعاً د. صفاء كلمة شكر ورائعة وعظيمة ومعطاءه ما توفيها حقها🫶🏻❤️و ك. نجلاء ❤️و ك.فاتن❤️رائعات وربي ماشاء الله محترفات تدريب كل وحده منهم بارعة بشيء وشعارهم الأبتسامة، ومسؤولة الدعم ذوق تتجاوب معنا دون كلل وملل وحريصه نحضر المحاضرات🤍

مشاعل العتيبي
منذ 3 شهر

سعيده وفخوره جدا بوجود أكاديميه وطنيه تقدم هذا التعليم والمواد العلميه بأعلى المستويات وأكفأ الكوادر rnمهم جدا حصولي على هذه المعلومات والمواد العلمية في سيرتي الذاتيه وكذلك في مهمتي ممدربه أطمح للوصول للإحتراف وهذه الدوره هي البدايه الموقفه بإذن الله rn🤍🤍🤍🤍 اشكركم من كل قلبي على سعة صدوركم ورحابتها ستكون أكاديمية معالم الرياضية انسب الواجهه الأولى لي في مواصلة الحصول على دورات في مجال الرياضة

بدور يحي
منذ 3 شهر

الدبلوم كان جدا رائع ومفيد استفدت كتير منه بصراحه كانت معلومات جدا قيمه ورائعه واستاذه صفاء كانت قمة في اللطافه والتشجيع ورحابة الصدر وكوتش نجلاء ايضا العملي معاها جميل جدا ويعطيكم الف عافيه 💐

سحر الشهري
منذ 3 شهر

الحمد لله على التمام واني اخذت هذا الدبلوم لانه ملم بجميع جوانب التدريب الرياضي والأستاذات رائعات جدا ما يبخلون بمعلومه ويعطون بكل حب سعيده اني عرفتهم واني وحده من طالباتهم شكرا لكم

هديل سمير
منذ 3 شهر

الحمدلله على التمام ، كورس كامل وملئ بالمعلومات وممتع ومفيد ، حقيقي استفدت منه الكثير . اشكر الطاقم الرائع والجميل كوتش صفاء وكوتش نجلاء وكوتش فاتن وفريق الدعم على تعاونهم ، والله يجزاهم عنا احسن الجزاء .

خلود الخليفي
منذ 3 شهر

الدبلوم جداً رائع وثري بالمعلومات rnممتنة لكل معلومة اخذتها من الدبلوم rnوممتنة جزيل الامتنان للرائعات جداً استاذة صفاء وكوتش نجلاء وكوتش فاتن اثرونا بكنز من المعلومات بكل حب ورحابة صدر rnrn

اميره سعد
منذ 3 شهر

استفدت كثير من الكورس واشكر الاستاذه صفاء والمدربة نجلاء والاستاذه فاتن والاداره لانهم اعطوا كل شي حقه من ناحية المنهج والرد على الاساله وتوجيها فترة شهرين مرت بسرعه بذكريات جميله ومعلومات بتستمر معي دائماً شكراً للجميع🤍

نوره العمري
منذ 3 شهر

الحمدلله على اتمام الدبلوم والحمدلله اني اخترت هذا الدبلوم بذات. رائع رائع جدا وملم بكل مايخص التدريب الرياضي والاستاذات. يالله مااروعهم استاذه. صفاء شكرا عظيم لها. وكمية مصداقيتها حقيقي دبلوم اكثر من رائع وشهاده افتخر فيها طول عمري

  1. نظريات وعلوم التدريب
  2. تشريح العضلات
  3. ممارسة علم وظائف الأعضاء
  4. تصميم جداول التدريب الشخصية
  5. التدريب المهني
  6. تمارين هوائية ومقاومة مثالية

  1. إصابات مفصلية
  2. إصابات العضلات
  3. إعادة التأهيل الرياضي
  4. إسعافات أولية
  5. التدليك العلاجي

  1. برامج التغذية
  2. تغذية الرياضيين
  3. المكملات الغذائية
  4. طرق الشفاء

  1. Tae bo Tabata
  2. Yoga Streching
  3. Cardio
  4. Strong
  5. Bode building
ملخص الدورة
  • شهرين
  • نساء
  • المستوى الثالث والرابع
  • يحتوي اكثر من 6 دورات